食材:包菜、粉丝、两个鸡蛋、胡萝卜、葱、蒜、干红辣椒探花 91
作念法:1、包菜切丝、胡萝卜切丝、葱蒜和干红辣椒切好备用。
亚洲成人av电影2、粉丝泡软，控干水分备用。
3、鸡蛋搞乱，锅中倒入适量油，油热下入鸡蛋炒熟盛出备用。
4、锅中适量油，油热下入葱蒜和干红辣椒炒香，下入胡萝卜丝翻炒两下，下入包菜丝炒至断生，下入泡好的粉丝。
5、加一勺生抽➕半勺蚝油➕半勺老抽翻炒均匀，放入炒好的鸡蛋➕小数食盐和鸡精，翻炒均匀即可。
张开剩余67%二、超厚味的鸡蛋包菜炒粉丝，好意思味到让东谈主舔盘所需食材：包菜适量、胡萝卜适量、鸡蛋 3 个、粉丝一把、葱蒜适量、老抽小数、油适量、生抽适量、十三香适量、盐适量、鸡精适量、白糖小数。
作念法：1. 先把包菜切成细细的丝（约 3 分钟），胡萝卜也相似切成丝（约 2 分钟）备用。
2. 取 3 个鸡蛋，将其充分打散（约 1 分钟）后倒入锅中，开中火翻炒 2 分钟至散开景色，然后盛出放在一边。
3. 把泡好的粉丝放入碗中，加入小数老抽进行上色（约 1 分钟），接着再加入一勺油，这么不错有用退避粉丝粘连（约 1 分钟）。
4. 锅中倒入适量油，油热后放入葱蒜，煸炒出香味（约 1 分钟），随后放入切好的包菜和胡萝卜丝，握续翻炒 3 分钟直至它们达到断生的进度。
5. 紧接着，把粉丝和之前炒好的鸡蛋倒入锅中，再规律加入适量生抽、十三香、盐、鸡精和小数白糖（约 1 分钟），然后开大火充分地翻炒 2 分钟，让多样食材均匀入味。
简便又超好意思味的鸡蛋包菜炒粉丝就大功胜利啦，飞快最先试试吧！
三、一周吃八次皆不腻的包菜炒粉丝食材：包菜，粉丝，胡萝卜，鸡蛋；
作念法：1、粉丝开水泡软，萝卜和包菜切丝，3颗鸡蛋炒散盛出备用；
2、油热下葱蒜末（心爱辣不错加小米辣）爆香，有条目加点肉丝，下萝卜丝和包菜炒软；
3、下粉丝，鸡蛋翻炒，不错用筷子划拉退避粉丝黏连，加1勺生抽，1勺耗油，1勺盐，翻炒均匀即可。
一大盘粉丝几口就炫光了，厚味又养分又快手，省去作念饭菜的贫寒，百吃不腻
发布于：浙江省