好多东说念主发现我方阳虚，第一反映即是吃补阳药，但后果常常不尽如东说念主张。这其实是因为忽略了中医的一个珍爱原则：阳气贵在流通。要是经络欠亨乱伦，补再多的阳气也运输不到全身，反而会郁滞在体内，导致手脚冰凉、畏寒怕冷、精神悔怨等问题。

在中医里来说，阳气的开动依赖于流畅的气机。肝主疏泄，负责调畅全身气机，要是肝气郁结，阳气就会被“困”在内部，无法讲理应作百骸。这时辰，单纯补阳就像往堵塞的水管里灌水，只会让问题更严重。正确的想路应该是先畅通，再温补，以致巧合辰，通了阳气当然就能升发。

四逆散即是一个以“通阳”为中枢的经典方剂乱伦，出自张仲景的《伤寒论》。它惟有四味药——柴

胡、枳实、白芍、甘草，但配伍精妙，能有用畅通气机，让阳气当然布散全身。

柴胡 主入肝经，能疏肝解郁，升发阳气。肝气调达，全身气机才智顺畅，阳气才有通路向外输布。

枳实 性千里降，擅长破气消积，鼓动郁滞的气机向下开动，与柴胡一升一降，共同买通阳气的潦倒通路。

白芍 养血柔肝，既能珍视柴胡升发太过，又能滋补肝血，使阳命开动有“载体”。中医讲“血为气之母”，阴血有余，阳气才智依附并输布到全身。

甘草 结伙诸药，与白芍配伍还能酸甘化阴，补助滋补阴液，使阳命开动更顺畅。

四逆散本来用于崇敬“阳郁厥逆”，即因气机郁闭导致的昆仲冰冷、胸胁胀闷、腹痛泄泻等症状。当代好多东说念主的怕冷、乏力，其实也属于相似病机，并非实在的阳气不及，而是阳气被“堵”住了。

不外，中医持重辨证施治，四逆散适合气郁导致的阳气欠亨，要是是实在的阳虚（如肾阳虚、脾阳虚），则需要伙同温补药物。残酷在大夫指引下使用乱伦，幸免误治。